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值得收藏的冬季安全知識小貼士!
來源:四川職業健康網整理 作者:編輯部 日期:2020-1-10 頁面功能【字體:放大 縮小】【打印】【投稿】【評論

  隨著氣溫的下降,嚴寒的冬季又來臨了,由于冬季天氣寒冷,氣候干燥,是火災事故、交通事故和冬季傳染病等安全問題的多發季節,希望學校師生和家長朋友時刻關注天氣情況,注意防范惡劣天氣帶來的不利影響,提醒大家做好以下安全事項!

  消防安全

  冬季天干物燥,是火災易發季節,希望同學們更要增強安全防范意識,不帶火柴、打火機、煙花爆竹等易燃、易爆危險物品進入校園。同時,注意用電、用氣安全;要經常檢查電器設備的安裝使用情況,用完后要將插頭從插座上拔下,徹底切斷電源。重點是電熱水壺、電腦等,人員離開時,務必將電源插頭拔掉。冬季使用煤炭取暖的家庭,注意預防一氧化碳中毒。

  交通安全

  冬季經常下雪,路面易結冰,上學和放學要特別注意遵守交通規則。過橫行道時應多觀察,外出或返校不要乘坐非法營運車輛。平時多留意車況、路況,主動避讓機動車輛,雪天防滑。未滿十二周歲不允許騎自行車上學。已滿十二周歲同學騎車時按路線靠右行駛,不騎飛車、不單手或雙手離把騎車、不帶人騎車、不并排騎行,不在路上追逐打鬧。做到停車上鎖,不阻塞消防通道。遇到冰雪天氣謹慎慢行。按時回家,確保安全。

  應對惡劣天氣

  當出現暴風雪天氣時,請大家不要到廣場、操場等大理石或水泥地面的地方,上下樓梯謹慎行走,切勿奔跑,注意防滑。上、放學路上,一定要注意交通安全,風雪天道路路況很差,車輛的制動效果不好,視線也差,要嚴格遵守交通規則,過馬路時要密切關注往來車輛,不要搶行。要根據天氣變化增減衣服,特別是風雪天在戶外活動時要增添加厚的衣服,防止被凍傷和感冒。

  預防傳染病

  冬季是流感、肺結核、水痘等傳染病高發季節,家長和同學們要做好預防措施。

  首先,如果家里有人患了傳染病,要盡早去醫院診治,早期確診、及時治療。

  其次,冬季室內外溫差大,注意根據溫度變化及時增減衣物。

  第三,要經常通風換氣,每次開窗10~30分鐘,保持室內空氣清潔、濕潤。到人多的地方或醫院時可戴口罩,盡量減少在擁擠場合的時間。個人要養成良好的衛生習慣,包括:飯前、喝水前或上廁所前后使用肥皂或水洗手(如果沒有肥皂和水,則可用酒精洗手凝膠);不隨地吐痰,咳嗽或打噴嚏的時候用紙巾或袖子遮擋,而不是手;咳嗽或打噴嚏后應該及時洗手,將用過的紙巾扔在垃圾桶里。

  第四,多飲開水,多吃清淡食物,高脂肪、高蛋白、高糖飲食會降低人體免疫力,飲食過咸會使唾液分泌及口腔內的溶菌酶減少,并降低干擾素等抗病因子的分泌,使病毒易進入呼吸道黏膜而誘發疾病。

  第五,保持健康生活習慣,如加強戶外體育鍛煉,提高身體抗病能力,每天能積極活動3個小時的人,比活動量少的人患流感的幾率低35%;保證充足休息,減輕壓力,勤曬衣服和被褥等。

  飲食安全

  1.養成吃東西以前洗手的習慣。人的雙手每天干這干那,接觸各種各樣的東西,會沾染病菌、病毒和寄生蟲卵。吃東西以前認真用肥皂洗凈雙手,才能減少“病從口入”的可能。

  2.生吃瓜果要洗凈。瓜果蔬菜在生長過程中不僅會沾染病菌、病毒、寄生蟲卵,還有殘留的農藥、殺蟲劑等,如果不清洗干凈,不僅可能染上疾病,還可能造成農藥中毒。

  3.不隨便吃野菜、野果。野菜、野果的種類很多,其中有的含有對人體有害的毒素,缺乏經驗的人很難辨別清楚,只有不隨便吃野菜、野果,才能避免中毒,確保安全。

  4.不吃腐爛變質的食物。食物腐爛變質,就會味道變酸、變苦,散發出異味兒,這是因為細菌大量繁殖引起的,吃了這些食物會造成食物中毒。

  5.不隨意購買、食用街頭小攤販出售的劣質食品、飲料。這些劣質食品、飲料往往衛生質量不合格,食用、飲用會危害健康。

  6.不喝生水。水是否干凈,僅憑肉眼很難分清,清澈透明的水也可能含有病菌、病毒,喝開水最安全。

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